תכונות רפואיות של מדלר

מדלר הוא פרי הדומה לתפוח סדוק והוא בריא וטעים ביותר. הם עשירים בשומנים, סיבים תזונתיים, אשלגן, חלבון, פחמימות, ויטמינים A, B1, B2 ו- C ומכילים מעט מאוד קלוריות, מה שהופך אותם למזון אידיאלי לחולי סוכרת ולאנשים שרוצים לרדת במשקל. להלן התכונות הרפואיות של המדליה.

ניתן לצרוך אותם כתרופה או כטיפול. פרי זה עשיר בברזל וחשוב לבריאות השרירים, להתפתחות המוח ועזרה בבניית המוגלובין. לדוגמא, נשים מאבדות דם מדי חודש במהלך המחזור החודשי, וזו הסיבה שהן בסיכון גבוה לאנמיה, לכן מומלץ לאכול מדלר.

יש מדולל כמות גבוהה של ויטמין C, המהווה תרופה מצוינת למחלות חניכיים וצפדינה.


תה בינוני נהדר גם לשימוש בחוץ, והוא נעשה על ידי מזיגת כף גדושה של פירות בוסר כתוש עם מים רותחים ולתת לו לעמוד כחצי שעה. יש לשתות את התה המתוח שלוש פעמים ביום במקרה של שלשול ויכול גם לשטוף אותו מהפה אם קיים דימום בחניכיים.

אם אתה רוצה לדעת כיצד להקל על התכווצויות הווסת, אתה יכול לנסות את הפרי שהוזכר לעיל, המסייע בהקלה על הסימפטומים של תסמונת קדם וסתית וניתן לווסת אותם לאורך החודש. הפרי הזה הוא שמבטל את הכאב הקשור לבחילה ורעב אצל נשים הסובלות ממחזורי כאב.

אם החלטתם לצרוך פירות טעימים בעלי שם מעניין, טוב לדעת איך תוכלו לאכול אותם. הם נאכלים לשניים ותכולתם מוסרת בעזרת כף. יש לשטוף את הפירות ביסודיות לפני הצריכה. הפרי עצמו אינו אכיל עד שהוא רקוב למחצה.


ניתן להכין מהמדולר פירות מסוכרים, ריבה, סירופ, ג'לי, ריבה וליקר ביתי, ולעתים קרובות לאכול אותם כקינוח בשילוב גבינה טרייה.

אין להפריז בזה בצריכת מדלר מכיוון שהוא יכול לגרום לשלשול בכמויות גדולות, מה שעלול להוביל להרעלת מזון וכאבי ראש. לילדים לא מומלץ לאכול מדלר.

מדלר מסוג אחר טעים יותר הוא מדלל יפני הקרוי על שם מדוללה שאינה טעימה תערובת של מנגו, אפרסק והדרים. לתכונות שאינן סליל יש יישומים נהדרים בתחום בריאות ויופי העור, וזו הסיבה שרבים משתמשים בה כשמדובר בטיפולי יופי.

מחבר: A.Z., צילום: Róbert Kolozsi / תמונות חופשיות

נפלאות הרימון (אַפּרִיל 2021)