עיסוי

עיסוי אנטי צלוליט נגד קליפות תפוז

עיסוי אנטי צלוליט נגד קליפות תפוז

צלוליט זה משהו שרובנו נתקל בו במהלך חייך או שכבר הסתבכת איתו הרבה המריבות. אתה יודע מה זה? למרות שזה נחשב רק למשהו שמפריע לאסתטיקה, הוא למעשה נחשב יותר ויותר כמחלה, כלומר התנוונות בתוך רקמת החיבור...

השפעות פיזיולוגיות של עיסוי

השפעות פיזיולוגיות של עיסוי

העיסוי לא נוגע רק להשפעה הגופנית של העיסוי, אלא שההשפעה הטיפולית רחבה בהרבה. אם תשתמש בעיסוי, למשל, על כתפיים וכפות רגליים כואבות, לא רק שהעיסוי יקל על הכאב באזור מסוים, אלא שתרגיש גם הרבה יותר טוב...

הפתעה לחבר

הפתעה לחבר

גברים לרוב רוצים תשומת לב כמו שאנחנו הנשים, אך רובם לעולם לא יספרו לנו באופן גלוי. אם הגבר שלך אוהב עיסוי, זו הדרך הטובה ביותר להפתיע ולעודד אותו לטובה. העיסוי יכול להיעשות על ידך, או שתוכל לשלם...

איך לעסות את הראש

איך לעסות את הראש

עיסוי ראש הודי הוא אחת הדרכים המפורסמות ביותר להירגע, ומומחים רבים הסכימו כי לא קשה ללמוד לעסות את הראש ממש כמו שהם עושים בהודו. ברגע שתשלוט בכמה מהלכים וטכניקות בסיסיות, תהפוך במהרה למטפל בעיסוי,...

כיצד לעסות כמו שצריך

כיצד לעסות כמו שצריך

ישנן שלוש תנועות בסיסיות בטיפול בעיסוי: effleurage - תנועות ארוכות ומרגיעות, Petrissage - משפשף איתך את האצבעות או האגודלים Friction - סחיטה או שפשוף במהירות. אתה משתמש בהם כדי להירגע ולחזק את...

עיסוי לסת

עיסוי לסת

יום העבודה בעבודה עובר פגישות ומצגות בהן אתה ממשיך לדבר ומדבר מבלי להסיר את החיוך מהפנים שלך. והכל עובד בצורה מושלמת עד שתגיע הביתה עם הלחץ וכאב הראש. השרירים התומכים בלסת מתוחים וזה גורם לכאב ראש....

עיסוי עם מסגרות עץ

עיסוי עם מסגרות עץ

עיסוי עם מסגרות עץ, בהתאמה גלילי עץ, בדומה לאלה שאנו משתמשים בה לרידוד בצק, הוא סוג חדש של טיפול להסרת צלוליטיס, עיסויים וגירוי מטבוליזם. השם האמיתי לשיטה זו הוא מדרותרפיה. עיסוי מסוג זה מקורו בשנות...

עיסוי עם מסגרות עץ

עיסוי עם מסגרות עץ

עיסוי עם מסגרות עץ, בהתאמה גלילי עץ, בדומה לאלה שאנו משתמשים בה לרידוד בצק, הוא סוג חדש של טיפול להסרת צלוליטיס, עיסויים וגירוי מטבוליזם. השם האמיתי לשיטה זו הוא מדרותרפיה. עיסוי מסוג זה מקורו בשנות...

עיסוי כפות רגליים ורגליים

עיסוי כפות רגליים ורגליים

ישנן דרכים רבות לעבוד על כפות הרגליים והרגליים שלך, וזה משתלם להכניס מאמץ ואנרגיה כדי לאמץ באופן מלא את הטכניקות הבסיסיות של שיטה שעוזרת לכולנו להרגיש טובים יותר ויפים יותר ולהיות מוכשרים להתייחס...

עיסוי גוף - קלאסי, רפואי וספורט

עיסוי גוף - קלאסי, רפואי וספורט

בעיסוי הזיכרון כמעט כל אישה מדמיינת באופן אוטומטי חדר נעים וחם, נרות ריחניים, שמן ומעסה, שמרגיע אותנו, מקל על מתח, מרפא נדודי שינה וכאב ראש, מפחית דיכאון ומחזק את מערכת החיסון שלנו. עיסוי הוא סוג של...