כיצד למנוע קליאות

מה צריך לעשות כאשר מופיע שלפוחית? להשאיר אותו לבד או לחדור? דעתם של הרופאים היא שלקטנים לא נוגעים בהם משום שהם יתפרצו בכל מקרה, ויש פחות סיכוי לזיהום. אבל במקום לחשוב על אגרוף, עדיף ללמוד כיצד למנוע סיבובים ולהימנע מבעיות רבות.

זה לא טוב להסתמך על התיאוריה שאסור לנסות על נעליים מכיוון שמספר הרגליים לא משתנה, לא גדל ולא יורד. למרות שהמספר נותר זהה למבוגרים, עדיף לנסות כמה דגמים בכל פעם שקונים.

כשאתם קונים נעליים חדשות, עליכם לנסות תמיד על שני הזוגות, וכשאתם קונים, יש ללבוש את הגרביים שתלבשו כשאתם חושבים לנעול נעליים חדשות.


שמעת שצריך תמיד לעשות קניות נעליים בשעות אחר הצהריים ולא בבוקר? הוכח כי כפות הרגליים מתנפחות בחלק האחרון של היום ואם הנעליים שלך נקנות בבוקר, סביר להניח שבסופו של דבר תחוש כאילו קנית את הנעליים לפחות במחצית המספר.

אם אתה רוצה לדעת כיצד למנוע ניבים ולהרגיש טוב בנעליים חדשות, אתה צריך לקנות נעליים שיש בהן מספיק מקום לבהונות. בזמן העמידה צריך להיות מספיק מקום בין הנעל לאצבע הארוכה ביותר.

הבגדים צריכים להיות נוחים, ובעיקר אם החלטתם לבלות כמה שעות בהליכה, בין אם טיולים רגליים או הליכה בקו ישר. זה בהחלט לא רעיון טוב ליצור שלפוחית ​​במצב כזה. כמה עדיף למנוע מאשר לרפא, לבש שני זוגות גרביים. אמנם הגרביים החיצוניים צריכים להיות מכותנה, אך הפנימיים צריכים להיות עשויים בד רך יותר כמו אקריליק.


אם אתה אדם שאוהב לרוץ, כדאי יהיה למרוח את כל הנקודות בהן בדרך כלל נוצרות שלפוחיות עם שכבה עבה של שומן או וזלין.

הלחצנים יכולים להופיע גם על הידיים. גננים יכולים למנוע אותם על ידי חבישת כפפות עור רכות, ואם הם אכן נפצעים פצע, תוכלו לנסות כרית בנקודה בה אתם מחזיקים את המעדר או עם ידית גדולה יותר.

כל מי שמבלה את רוב זמנו במשחק טניס או כל ענף ספורט שהוא צריך להחזיק עבורו מחבט, מודע לכך ששילוב הידית עם שמיכה רכה יכול לעזור לו להילחם בכיסונים.

אם נוצר פצע קטן יותר על הרגליים שלך, טוב לדעת כיצד להיפטר מהשלפוחית. יש להקפיד תמיד על היגיינה כמו גם אוורור רגיל של כפות הרגליים. מזונות מרפא, אלוורה וקרם קלנדולה יעזרו בריפוי מהיר יותר.

מחבר: S.Š., צילום: NatUlrich / Shutterstock

טיפים טיפים! איך להיפטר מצרידות (יוני 2021)