שמנים אתריים לירידה במשקל

באיזו תדירות אתה נרגע והאם אתה משתמש בתכשירים מיוחדים או שאתה עדיין שוכב על הספה וצופה בטלוויזיה? אתה יכול להירגע בדרכים רבות, וזה תלוי בך לבחור את השיטה המוכחת והטובה ביותר. תכשירים ספציפיים קשורים לרוב לשמנים אתרים שיכולים לשרת הרבה.

האם ידעת ששמנים אתרים עוזרים לא רק להירגע אלא גם לרדת במשקל? נכון, הם עוד אלטרנטיבה שתוכלו לסמוך עליה כשאתם רוצים לרדת במשקל.

בין אם אתם נהנים מהניחוחות המרגיעים של ביתכם או מנוחה באמבט, 2 טיפות של שמן אתרי אהוב עליכם יספיקו. ישנם מספר שמנים שונים, וביניהם שמן אתרי אשכוליות.


מוכח שהשיטה הטובה ביותר היא ללכת ישירות לגוף, שהיא שתיית כוס מים גדולה לתוכה שפכת שתי טיפות מהשמן שהוזכר. הוא מכיל ויטמין C בעל ערך כדי לסייע בניקוי גופך.

שמן אתרי מנטה נהדר לטיפול בהפרעות עיכול. אתה יכול ליהנות מהניחוח החזק שלו וכך לרדת במשקל או לשתות כוס מים גדולה שאליה הוספת 2 טיפות שמן.

ממש כמו אשכוליות, שמן אתרי לימון עוזר לחילוף החומרים שלכם לעבוד מהר יותר. זה נחשב לאחד התוספים הטובים ביותר לירידה במשקל, ויתרון גדול הוא הוויטמין C המכיל ואשר תורם לבריאותו הטובה יותר של כל אדם.


אתה יכול להשיג ניחוח יפה ומרגיע בעזרת שמן אתרי מנדרינה. אתה יכול להשתמש בו בארומתרפיה להרפיה או לירידה במשקל. תוכלו לקצור את היתרונות שלה על ידי הוספת 2 טיפות למים ושתייתם. זה נהדר גם לניקוי הגוף מכל הרעלים המזיקים.

מתקשים עם תנודות במצב הרוח? אם אתה עצוב ומדוכא רוב הזמן, אתה יכול להשתמש בשמן תפוז. מלבד הרגעה, זה משפיע גם על תהליך הירידה במשקל.

ארומתרפיה היא שיטה אמינה נוספת שתוכלו לרדת במשקל ולא תאכזב אתכם. לפעמים האלטרנטיבה היא הפיתרון הטוב ביותר, ואם אינכם בטוחים, שאלו את מי שכבר ניסה את זה.

מחבר: S.Š., צילום: מקסים שמליחוב / Shutterstock

חיה גולן (אַפּרִיל 2021)